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浦口区老体协柔力球培训在星甸街道拉开帷幕

日期：2018-07-02 字号：【大中小】视力保护色：

　　6月29日上午,全区中老年人柔力球培训在星甸街道文体活动中心拉开帷幕,此次活动共计50余人参与。

　　此次培训中,老师从最简单的柔力球入门动作及技巧教起,其中包括左右摆动、八字绕环、水平旋转、立圆转体等,耐心细致地示范每一个动作,讲解每一处要领,还不断鼓励学员们,长期坚持不懈地锻炼不仅可以强身健体,还可以在潜移默化中陶冶情操,修养品性。

　　通过本次培训,使大家受益匪浅,不仅为学员们提供相互学习、切磋技艺的机会,同时有效地提高我街中老年人柔力球活动的指导力量,进一步促进我街柔力球活动的深入开展,积极推进老年体育事业蓬勃发展。（星甸街道）